早晨,许多人都习惯懒在床上,闹钟不响四五次绝对不会起床。为了赶时间,就把早餐“省略”了。不吃早餐的人容易得胃病,而且容易变胖!早餐一定要吃饱,而且要吃优质吃全面,以使身体得到正常发育并保持健康状态。
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